今晚报讯（记者狄慧）不少家长对于孩子的近视，往往只关注眼睛的近视度数，只要近视度数不增加就放心了。本市眼科医院视光中心医生提醒，暑假即将到来，很多孩子电子产品不离手，不仅容易加深近视度数，散光度数也会加深，而散光容易引起视疲劳，家长切勿忽视

业余锻炼爱好者参与到一项运动中一段时候后，都能感受到运动对自身带来的益处，直观的有如：减肥、调节心情、身体素质提高、自信心增强等等，这都是运动初学者常能体会到的益处。然而，随着运动年龄的增加，新手福利期结束，前期的快速进步与明显的回报感消退

今晚报讯（记者狄慧）莲藕是我们日常生活中常吃的一种食材，它不仅可以用来凉拌、煸炒，还可以用来熬汤等，吃法十分丰富。但处理莲藕非常麻烦，本市专业厨师陈涛教大家一招，可将莲藕中的虫卵和淤泥彻底清洗干净。首先，将莲藕削去外皮，切成薄片，便可清楚看

在特殊儿童家庭中，父母就像是安放着易碎宝贝的容器，如果这个容器颠簸、破碎、易损，孩子的人生则更无以承载。既然无法绕过面前的难题和挑战，不如舒展眉头直面现实，让情绪成为这条荆棘之路上的好帮手而非绊脚石。特殊儿童是特别值得关注和关心的一个群体，

在暑假里，一些孩子会使用学习类App。如何更加健康地使用这类App？上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对1502名受访家长进行的一项调查显示，78.0%的受访家长表示了解孩子使用学习类App的情况。89.4%的受访家长认为家长应该对

本市中小学生即将迎来新学年。记者获悉，新的学期多区都有新学校亮相，优质教育资源覆盖范围进一步扩大。中关村一小科学城分校今年面向海淀区温泉镇招生，9月正式开学。该校由中关村一小承办，教学规模为36个班，计划每班招生40人。新亮相的校园藏着很多